|
Redaktor: Administrator
|
|
26.11.2008. |
Piękne włosy zawsze były, są i z pewnością długo jeszcze będą jedną z najwspanialszych ozdób kobiet i dziewcząt. Nieobojętne są również u mężczyzn i chłopców. Bez względu na zmieniające się mody na uczesanie, zawsze, czy to przy krótkich czy długich włosach, najważniejsze jest, aby były one zdrowe, miękkie, puszyste i lśniące. Rzadko jednak obdarzeni jesteśmy tym przez naturę, dlatego należy sobie pomóc. Po głębokim zastanowieniu często okazuje się, że tak naprawdę prawie nic o włosach nie wiemy.
Na wygląd włosów wpływa nie tylko ich pielęgnowanie oraz zabiegi fryzjerskie, ale również nasz stan zdrowia, sposób odżywiania się, a także... nasz stan psychiczny. Zanim więc zaczniemy narzekać, że z naszymi włosami „nic, ale to nic nie da się już zrobić", że mimo odżywek czy ziół nie chcą się układać, straciły połysk i puszystość, zrewidujmy jadłospis (patrz „Czy urodę można zjeść", s.: 25 — 33), zwróćmy uwagę na nasze samopoczucie (być może nasz stan zdrowia wymaga przekonsultowania z lekarzem), a także na kondycję psychiczną (stresy, załamania). Jeśli nie odnajdziemy tu przyczyny, zastanówmy się, jak „traktujemy" nasze włosy. Zacznijmy od mycia. Wokół tego pozornie prostego zabiegu higienicznego prowadzono wiele dyskusji. Jednym z podstawowych problemów jest odpowiedź na pytanie: jak często myć włosy?
|
|
Czytaj całość
|
|
|
Redaktor: Administrator
|
|
26.11.2008. |
Usta mają delikatny i wrażliwy naskórek, należy więc chronić je przed zimnem, wiatrem i zanieczyszczeniami powietrza. Dlatego też nie należy wychodzić na powietrze z suchymi wargami, wystarczy bowiem nieostrożnie zwilżyć je na wietrze, aby doprowadzić do spierzchnięcia. Przed wyjściem z domu smarujemy więc zapobiegawczo wargi wazeliną kosmetyczną, bezbarwną pomadką wazelinową lub błyszczkiem do ust. Powstrzymujmy się również od przygryzania i oblizywania warg, a także obgryzania długopisu lub ołówka. Od czasu do czasu dobrze jest „odżywiać" wargi smarując je miodem, który po godzinie możemy po prostu zlizać.Spierzchniętych warg nie wolno smarować gliceryną (przynosi to chwilową ulgę, ale odwadnia je jeszcze bardziej). Aby szybciej zaleczyć tak zniszczone wargi, należy po przemyciu ich śmietanką posmarować grubą
warstwą tłustego kremu.
|
|
Czytaj całość
|
|
|
Oczy błyszczące niczym gwiazdy |
|
|
|
|
Redaktor: Administrator
|
|
26.11.2008. |
Która z dziewcząt nie pragnie, aby jej oczy błyszczały jak gwiazdy. Niestety, najczęściej ograniczamy się jedynie do nałożenia odpowiedniego cienia i tuszu. A jednak o oczy, ten najwrażliwszy z naszych organów, należy bardzo dbać, a przede wszystkim „nie szkodzić". Oto osiem przykazań, których należy przestrzegać. Podczas pracy, przy której wytężamy wzrok, światło (silne, lecz nie jaskrawe) musi padać z lewej strony, obejmując tylko pole pracy, a nie oczy. Przebywając na słońcu warto nosić przyciemnione okulary. Należy unikać przebywania w zadymionych, dusznych pomieszczeniach. Dym drażni spojówki, co powoduje łzawienie i czerwienienie oczu. Makijaż z oczu należy przed snem usunąć.
|
|
Czytaj całość
|
|
|
Dbaj o zęby by mieć zdrowy uśmiech |
|
|
|
|
Redaktor: Administrator
|
|
26.11.2008. |
Zęby piękne i zdrowe nie są dziełem przypadku. Oczywiście, nie każde są kredowobiałe — bywają też o odcieniu kości słoniowej. Każde jednak, odpowiednio pielęgnowane, mogą dodawać uroku. Nie muszę chyba przypominać o konieczności kontroli stanu naszych zębów u stomatologa przynajmniej co pół roku. Zaniedbywane ubytki i próchnica wyglądają wręcz fatalnie. Często w późniejszym wieku słyszymy od kobiet -gdybym dziś była młodsza, nie dopuściłabym do tych zaniedbań. Zatem dbajmy o zęby teraz, kiedy jesteśmy młode, a zaowocuje to w przyszłości.
|
|
Czytaj całość
|
|
|
Uroda 
